中新网济南6月20日电 题
：“零糖社交”渐成时尚 “Z世代”热衷把“糖”留给自己

     “我喜欢与他人保持一定的社交距离 ，不产生过高的社交期望值。‘零糖社交’刚好满足了我把社交变为轻松 、自由的体验。”“95后”上班族于現说 ，“零糖社交”并不苦，xm外汇官网网址他只是希望把“糖”留给自己。近几年 ，随着养生理念的流行与推动，零糖的食品、饮料已不足以满足以“Z世代”为代表的年轻人的生活态度。如今，这股“零糖风”也刮到了社交圈 。

　　“零糖社交” ，泛指当代年轻人在社交中保持一定距离和独立性，不想过度依赖他人供给情绪价值的社交方法
。据Just So Soul研究院发布的外汇xm平台代理《2024年社交动向洞察报告》呈现，当代年轻人平均2个知心好友，在面对“和朋友相处的最理想情形”这一难题时，有54%的年轻人选择“经常联系 ，但也有自己的独处空间” 。　　“在当今社会 ，人们的社交需求变得越来越复杂
，有时我会疲于应对。”“95后”设计师黄梓熙告诉记者，“零糖社交”让她简化社交关系，下降社交成本，能根据自己的需求和兴趣选择社交对象
，而不是被旧有社交中的“情感维系”“面子思维”等约束。“尤其是在创意无限的设计领域 ，通过‘零糖社交’，我不仅能交到志同道合的EX外汇开户朋友 ，还能拓宽自己的视野和思维方法
，激发创作灵感 。”　　“我们这届年轻人更懂得讨好自己 ，希望按照自己的方法展开舒适的社交 。”“00后”大学子郑语彤(化名)告诉记者，她和身边的朋友都希望能主动掌控日常社交的方法和节奏。“我们认为‘零糖社交’是重视边界感和私人空间的体现 ，一定程度上减轻了社交压力 ，既简单纯粹 ，又清爽不黏腻
。”　　记者查看小红书等社交平台发现
，“零糖社交”并不仅限于人与人之间的交往 ，还通过“人机交流”这一创新方法得到进一步实现 。特别是在当代年轻人感到孤独时 ，虚拟人、虚拟偶像等数字化角色为他们供给了陪伴与交流的途径
，使得“零糖社交”的概念得以在虚拟世界中延伸和丰富 。　　“喜欢‘零糖社交’是年轻人追求‘悦己’的表现 。”在山东大学社会学教授王忠武看来 ，在学习或工作忙碌的现状下，当代年轻人更愿意追求交往成本低、轻松新潮的交友氛围
 ，而“零糖社交”的出现重申了交际中的自主与独立，让社交成了无负担的生活体验。“年轻人乐在‘零糖社交’中放松，实现忙碌生活给自己找点‘糖’的愉悦感 。”　　“‘零糖社交’不等于‘零社交’ ，年轻人还是要回归社交的意义 。福汇平台”王忠武重申，“零糖社交”有其优势 ，却无法完全替代深度交往的模式 ，尤其在数字化的网络时代，过度依赖“零糖社交”会使人与人之间的联系逐渐减弱，关系不断疏远。“尽管‘零糖社交’能带来一些社交上的新奇体验，但我们仍应相信真正的亲密关系和深厚友谊  ，是那些能够与我们长期相伴
、不离不弃的密友所带来的。”(作者 李明芮)